投稿日:2018年3月28日|カテゴリ:お知らせ

今日は水曜午後担当はヨガインストラクター小杉先生でした。
シナプソロジーを使った脳トレで体と気持ちをほぐし、チェアーヨガ(椅子に座ったままでのヨガ体操)で楽しみました。

【担当インストラクターご案内】
・火曜午前:レイナ先生
・水曜午後:小杉先生